Вместо пролога Чаша переполнена, а значит это наилучшее время для ее
освобождения… И самый трудный шаг - Первый. Здесь я учусь слушать Тело и его
знаки. В этом помогают ощущения. Тотальность в этом процессе приведет к тому,
что уже легко можно узнать присутствие больного Ума в Теле и освободить Тело от
этого ига, позволив себе делать осознанный выбор направления в своей жизни. Лишь осознанность рождает в Человеке Наблюдателя… Это
делает мою жизнь, похожей на Океан, в котором есть Все, а на поверхности -
Тишина…